Sobre a Helena
Psicóloga clínica, CRP 08/00000. Atendo adultos e casais em Curitiba e online, com terapia cognitivo-comportamental e terapia do esquema.
Como cheguei à clínica
Entrei na psicologia pela curiosidade sobre como as pessoas mudam. Na graduação, na Universidade Federal do Paraná, passei pelo serviço-escola e pelo estágio em saúde mental na rede pública, onde aprendi que acolher e organizar o sofrimento andam juntos.
Depois de formada, fiz especialização em terapia cognitivo-comportamental e comecei a atender em consultório em 2014. Com o tempo, a demanda de casais cresceu e busquei formação específica. Em 2022 concluí a formação em terapia do esquema, que ajuda a trabalhar padrões antigos que se repetem em diferentes relações.
Faço supervisão clínica regular e participo de grupos de estudo. É parte do compromisso ético de oferecer um trabalho atualizado e revisado por outros profissionais.
O que esperar das sessões
A terapia cognitivo-comportamental parte de uma ideia simples: a forma como interpretamos o que acontece influencia o que sentimos e fazemos. Trabalhamos juntos para identificar esses padrões e testar alternativas no dia a dia.
As sessões são uma conversa, não um interrogatório. Em alguns momentos proponho exercícios, registros ou leituras; em outros, o mais importante é simplesmente ter espaço para falar. O ritmo é seu.
- 2013 Graduação em Psicologia, Universidade Federal do Paraná
- 2014 Início do atendimento clínico em consultório particular
- 2016 Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
- 2019 Formação em Terapia de Casal
- 2021 Cadastro e-Psi para atendimento online (CFP)
- 2022 Formação em Terapia do Esquema
Conte um pouco do que está vivendo e marcamos uma conversa.
O primeiro contato serve para entender o que trouxe você até aqui e se o meu trabalho faz sentido para o seu caso. Se não fizer, indico outro profissional ou serviço que atenda melhor a sua necessidade.
Respondo as mensagens em até um dia útil. Não é preciso detalhar nada por escrito: um oi pelo WhatsApp já basta para começarmos.
- WhatsApp(41) 90000-0000
- ConsultórioRua Padre Anchieta, 1920, sala 804, Bigorrilho, Curitiba (PR)
- HoráriosSegunda a sexta, das 8h às 20h. Sábado, das 8h às 12h, só online.
